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Paarberatung Themen

Einzelberatung bei Liebeskummer
Liebeskummer nach Trennung überwinden!

Angeblich lohnt er sich nicht und manche belächeln ihn sogar. Und doch gehört der Liebeskummer zu den am meisten unterschätzten psychischen Belastungen überhaupt. Dabei gibt es längst medizinische Beweise dafür, dass es gebrochene Herzen gibt und dass Menschen daran weit über das erträgliche Maß leiden können. Das sogenannte Broken-Heart-Syndrom wird durch die Überflutung des Herzmuskels mit Stresshormonen ausgelöst. Es zeigt Veränderungen im EKG und erhöhte Enzymwerte im Blut und äußert sich somit wie ein Herzinfarkt. Das führt leider häufig dazu, dass der Patient mit Beta-Blockern behandelt oder sogar operiert wird.
Liebeskummer nach Trennung überwinden

Bild: Einzelberatung bei Liebeskummer - Liebeskummer nach Trennung überwinden

Einzelberatung Berlin

Liebeskummer verläuft wie Trauer in Phasen

Ja, viele unserer Klienten sind Einzelpersonen mit Liebeskummer. Denn der Liebeskummer ist eine „Beziehungskrankheit“. Er entsteht, wenn Beziehung fehlt. Übrigens, Liebeskummer gibt es auch innerhalb der Beziehung. Denn nicht nur der Verlassene oder der unerhört Liebende leidet daran. Auch Partner die sich innerhalb Ihrer Partnerschaft nicht mehr erkennen, die einander beinahe schon verloren haben, leiden unter Liebeskummer.
Wir von der Paartherapie Berlin sind also Spezialisten im Liebeskummer. Wir wissen, dass es sich bei dem unterschätzten Leiden um eine der schmerzhaftesten psychologischen Zustände handelt. Liebeskummer ist wie eine Depression. Die Welt wird dunkel. Ob Sie den geliebten Menschen durch Tod oder durch einen Nebenbuhler verloren haben, ist für Ihr Gefühlsleben zunächst einmal nicht wichtig. Ihr Herz spürt nur, dass da jemand fehlt. Ihr Körper sehnt sich nach der vertrauten Berührung, nach dem bekannten Geruch, dem geliebten Gesicht, der wunderbaren Stimme. Das verändert Ihren Hormonhaushalt. Der Serotoninspiegel sinkt, das Herz kommt aus dem Rhythmus, die Gedanken drehen sich nur noch im Kreis.
Wie bei der Trauer verläuft auch der Liebeskummer in Phasen. Gemeinsam besprechen wir Ihren ganz speziellen Kummer. Wir erkennen in welcher Trauerphase Sie sich befinden und auf welchem Weg Sie Ihren Liebeskummer, Leid und Schmerz hinter sich lassen können. Dabei achten wir darauf, dass Sie nicht verdrängen, sondern das Erlebte verarbeiten. Sie können sich mit unserer Unterstützung bald wieder frei fühlen und offen sein, ein neues Liebesglück zu finden.

Wenn Liebeskummer nicht aufhört

Neben dem Schmerz, der durch eine „normale“ Trennung entsteht, gibt es noch den nie enden wollenden Liebeskummer. Dieses sich selbst verlängernde Leid, das entsteht, wenn Sie etwas begehren, das Ihnen niemals guttun wird. Dazu zählt vor allem die große, die „Unglückliche Liebe“. Sie wurde von Literaten besungen, von Malern in Farbe gesetzt und von Baumeistern in Stein gehauen. Ein großes Gefühl, das den Menschen ganz erfüllt. Diese große, unerhörte Liebe wird für viele Menschen so eine Art Obsession. Der Liebende sieht sich in einer großen Leidensgeschichte. Das Objekt seiner Begierde ist entweder bereits vergeben oder hat schlicht überhaupt keine Ahnung davon, dass es so schwärmerisch geliebt wird. Wie bei Goethes Werther drehen sich die Gedanken des Liebenden dauernd um die geliebte Person.
Der Verstand wird einzig dafür genutzt neue Hoffnungen zu entdecken, um daraus immer neuen Schmerz zu kreieren. Wer sich als Held einer solch unglücklichen Liebesgeschichte sieht, hat kaum Möglichkeiten dem Leid zu entkommen, denn jeder Versuch ist ein Verrat an dem eigenen Bild, das der Verliebte von sich hat. Gemeinsam mit der Paartherapie Berlin wird es Ihnen gelingen, diese Verstrickungen aufzulösen. Wir werden behutsam die Realität herausarbeiten, sodass Sie endlich all Ihre Liebe, die Sie zu geben in der Lage sind dorthin bringen können, wo sie erwünscht und erwartet wird.

Wer lieben kann - hat Liebeskummer

So schmerzhaft es ist. Wenn Sie Liebeskummer haben, dann haben Sie geliebt und wer einmal lieben konnte, der kann es auch wieder. Wir, von der Paartherapie Berlin, unterstützen Sie dabei Ihren Liebeskummer zu überwinden, sodass Sie frei werden. Mit uns erkennen Sie, warum toxische Beziehungen so eine große Anziehungskraft haben oder warum Sie Ihr Herz an den falschen Menschen hängen. So werden Sie im Laufe der Gespräche immer sicherer. Sie sind sich Ihrer neuen Handlungskompetenzen immer bewusster und gehen aufrecht und gelöst in eine neue Zukunft. Eine Zukunft, in der Sie all Ihr Liebespotential nutzen können, um eine glückliche und zufriedene Partnerschaft zu leben.

1. Hilfe bei Liebeskummer

Die Unterstützung durch einen erfahrenen Berater und Coach kann Ihnen helfen, mit dem Schmerz umzugehen und gestärkt nach vorn zu blicken.
  • Lass Unterstützung durch Menschen zu, die Ihnen helfen möchten.
  • Konzentrieren Sie sich auf das was Ihnen jetzt wichtig ist - auf sich selbst.
  • Reflektieren Sie die ehemalige Beziehung allein oder im Idealfall mit einer unbefangenen Person wie in unserer Praxis.
  • Gönnen Sie sich körperliche Bewegung, Sie werden merken, dass Sie sich dabei auch innerlich bewegen.
  • Finden Sie neue Rituale und etablieren Sie Neues in Ihrem Alltag.

Impulse aus der Paarberatung

Liebeskummer ist schmerzhaft und tut weh, keine Frage! Vor Ihrer Einzelberatung in unserer Praxis können Sie sich damit beschäftigt, was Sie in der Sitzung ansprechen möchten und was Sie mit der Sitzung erreichen möchten. Stellen Sie sich folgende Fragen:
  • An welchen Stellen der Kommunikation merken Sie, dass Sie an Ihre Grenzen kommen?
  • Welche sind Ihrer Meinung die absoluten No-Gos in Ihrer bisherigen Kommunikation?
  • Was wünschen Sie sich für Ihre zukünftige Kommunikation? Wie möchten Sie in Ihrer Partnerschaft kommunizieren?
  • Was führt dazu, dass Sie sich in der Kommunikation in Ihrer Paarbeziehung verstanden fühlen und was bewirkt, dass Sie sich unverstanden fühlen?
  • Gibt es Menschen in Ihrem Umfeld, mit denen es Ihnen leichter oder schwerer fällt, zu kommunizieren?
Liebeskummer überwinden
Paarberatung Berlin - Manuel Müller

Paarberatung Berlin

Manuel Müller
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Paarberatung Terminbuchung

Die erste Intensivsitzung dauert in der Regel 90-120 Minuten, beinhaltet das Kennenlernen und erste therapeutische Interventionen. Nach der Terminbuchung im Online-Kalender erhalten Sie ausführliche Informationen zu Ihrer Sitzung per E-Mail zugesendet. Intensivsitzungen sind für Paare und Einzelpersonen buchbar. Mehr Informationen unter Paarberatung-Preise.
Kleinere Themen und Fragestellungen lassen sich manchmal in einer Sitzung lösen. Komplexere Themen, die ein Paar länger begleiten, werden im Durchschnitt in vier Sitzungen behandelt. Paarberatung ist eine intensive Arbeit in Krisen Kurztherapie zu verstehen. Es gibt auch Ausnahmen, bei denen wir Paare auf ihren ausdrücklichen Wunsch hin über mehrere Jahre hinweg unterstützend begleiten.
Üblicherweise kommen Paare in einem Abstand von 1 bis 4 Wochen zu einem Folgetermin. Sehr gute Erfahrungen haben wir mit einem Sitzungsabstand von 1 bis 2 Wochen gemacht. Wir möchten an dieser Stelle hervorheben, dass dies unserer Erfahrung nach themenabhängig und paarabhängig ist.
Unter dem folgenden Link können Sie online Ihren Termin selbst aussuchen und buchen: Termin vereinbaren.
Sie erhalten zu jeder Sitzung eine Rechnung. Diese weist KEINE Gebührenziffern der GebüH aus und enthält keine Diagnosen. Die Sitzung ist am Ende der Sitzung bar oder mit EC-Karte privat zu bezahlen. Die Praxis rechnet NICHT mit gesetzlichen und privaten Versicherungen ab.
Weitere Fragen und Antworten finden Sie im Paarberatung FAQ Bereich.

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